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前髪の分け目を変えて簡単にイメチェンする方法♡
ヘア

前髪の分け目を変えて簡単にイメチェンする方法♡

毎日のメイクやお洋服でイメチェンすることも楽しいですが、簡単にイメージチェンジできたらテンションが少し上がって嬉しくなれませんか?美容室に行って髪を切ることも良いですが、分け目を変えるだけで違った印象になれるんです!毎日でも取り入れて印象を変えて気分をリフレッシュしましょう♪   ほんとは毎日変えた方が良い ...Read More
短期間に簡単にくびれをつくる5つの方法
ダイエット

短期間に簡単にくびれをつくる5つの方法

ウエストのくびれは女性の憧れでとってもセクシーに見えますよね。 筋肉がつきすぎず、縦のラインが少し見えたり柔らかそうなウエストは女性らしく見えます。 でも、忙しい毎日に食事制限したり、運動したり、筋トレ・・は大変ですよね。 実際に私が日常生活でもサクッと取り入れられ、効果が実感できた方法をご紹介します⭐︎ くびれのメカ...Read More
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