October 2016

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ホットヨガ「カルド」の良くないところ

ホットヨガ「カルド」の良くないところ

以前の投稿(ホットヨガに通うことにした私の体験談と効果)で、ホットヨガに通っていたことを書きました。 ホットヨガにはたくさんの良い効果があったり、他のヨガスタジオに行ったこともあるのでカルドに通ったことで見えた気になるところや良くないところを書いていきたいと思います。     ホットヨガは痩せない ...Read More
なるほど〜ケノン家庭用脱毛器を顔に使ってみた効果!おしりのざらつきにも!
脱毛

なるほど〜ケノン家庭用脱毛器を顔に使ってみた効果!おしりのざらつきにも!

以前の投稿「ケノンを使って家で脱毛をはじめてわかったメリット・デメリット」で、ケノンの効果を実感した私は今度はついに顔の方でも試してみました!顔にある毛といえば女性の場合うぶ毛ですが、濃い方から薄い方までいると思います。男性はひげですよね。 私自身は今まで顔は電動シェーバーでお手入れしていたこともあって恐かったのですが...Read More
睡眠はお肌や精神的にも影響する!眠れないときに眠る方法
ヘルスケア

睡眠はお肌や精神的にも影響する!眠れないときに眠る方法

睡眠はとっていますか?疲れて眠いのに眠れないときや、寝ようとしても寝れない。 次の日の不安があって眠れない。。体の調子がなんか悪い・・ そんな日もありますよね〜。 健康や美容に気を遣っていても睡眠がとれないとお肌や精神が不安定になってしまったり・・ 眠れない日が続くと辛いですよね。 私自身そんなこともあります! そんな...Read More
短期間に簡単にくびれをつくる5つの方法
ダイエット

短期間に簡単にくびれをつくる5つの方法

ウエストのくびれは女性の憧れでとってもセクシーに見えますよね。 筋肉がつきすぎず、縦のラインが少し見えたり柔らかそうなウエストは女性らしく見えます。 でも、忙しい毎日に食事制限したり、運動したり、筋トレ・・は大変ですよね。 実際に私が日常生活でもサクッと取り入れられ、効果が実感できた方法をご紹介します⭐︎ くびれのメカ...Read More
絆創膏での二重まぶたの作り方

絆創膏での二重まぶたの作り方

二重まぶたが安定しなくて困っている人って結構いると思うのですが、アイプチや目細工で対応している人がいたり、(私もそうです)整形を考えてみたり・・ イメチェンに二重の幅を大きくしてみたいと思うかたもいるのではないでしょうか? それだけ目は顔の印象を変える力を持っています。 youtube動画でとても良い方法の二重まぶたの...Read More
豊胸手術について失敗も含めいろいろ聞いたお話。
整形

豊胸手術について失敗も含めいろいろ聞いたお話。

突然ですが、「整形」に興味はありますか? 私はしたくてもできないチキンなわけですが、色々聞いたり、実際に美容外科に行って話を聞きに行ったりすることもあります。 一緒に遊んだときに爆弾発言が多い”ゆきちゃん”についてお話したいと思います。 普通の会話をしていても、 と、スルッと爆弾発言をしてくる。50代にメンズ̷...Read More
剛毛にはこのシャンプーを使って!パサつきが気になる方にも!
ヘア

剛毛にはこのシャンプーを使って!パサつきが気になる方にも!

  太くたくましい髪の毛、くせ毛のように広がり、さらにアホ毛のように枝分かれしてブローしても決まりにくい、広がりやパサつきが気になる・・・そんなお悩みを持つ方はいらっしゃるのではないでしょうか?私がそうです。 柔らかくツルッとした髪質、ボリュームのないまとまった髪に憧れて、いろんなシャンプーやトリートメントを...Read More
カルドのホットヨガに通うことにした私の体験談と効果。
エクササイズ

カルドのホットヨガに通うことにした私の体験談と効果。

ヨガ・ホットヨガ・ピラテイスなど名前を聞いたことある、興味のあるかたは多いのではないでしょうか?ダイエットに効果があった、身体の調子が良くなったなど噂やネット情報がありますが、私は引っ越す前に住んでいた場所で、1年半ほどカルド【ホットヨガのカルド】のホットヨガに通っていました。そのきっかけとなった体験談と入会に至るまで...Read More
ゴリゴリ小顔リンパマッサージやめました。
スキンケア

ゴリゴリ小顔リンパマッサージやめました。

  リンパマッサージって知ってますか?身体中に通っているリンパを手などで流していくマッサージのことでう。私はよくやっていたのですが、最近やってません。 体から顔、頭までコリを流すだけで顔色が良くなったりスッキリしたり、身体の調子が整ったりするのですが、ゆっくりとそういうことをやるよりも他に気になることがあった...Read More
ETVOSのクチコミ、店舗は? 使用した私の感想。
コスメ

ETVOSのクチコミ、店舗は? 使用した私の感想。

新しいコスメを使うとワクワクしますよね。パッケージが可愛かったりつけ心地が良かったり、キレイになれた?って思うと気分が上がります。 セラミド配合のミネラルファンデのetvosのお試しを注文して使ってみましたよ。youtuberのかたも何人か使っている人もいたり、よく行くプチプラコスメのお店でも見かけて気になっていたので...Read More
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